cedera lutut

Gerakan Yoga untuk nyeri lutut

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut!

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut! Tak hanya baik untuk kebugaran tubuh, ternyata Yoga juga bisa membantu mengatasi nyeri lutut lho. Yuk ketahui gerakan yoga mana yang bisa mengatasi nyeri lutut dengan menyimak artikel berikut ini! Origoat, Bantul –  Yoga sudah menjadi salah satu olahraga yang makin hari makin populer dan …

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut! Read More »

Cedera lutut

Bukan Dipijat, Ini Pertolongan Pertama pada Cedera Lutut 

Bukan Dipijat, Ini Pertolongan Pertama pada Cedera Lutut  Cedera lutut bisa terjadi kapan saja dan dimana saja. Namun tahukah Anda, ternyata memijat lutut saat cedera sangat tidak dianjurkan, karena bisa menyebabkan bengkak.  Origoat, Bantul – Setiap orang berisiko terkena cedera lutut kapan saja dan dimana saja. Saat kondisi ini terjadi, bisa membuat penderitanya merasakan sensasi …

Bukan Dipijat, Ini Pertolongan Pertama pada Cedera Lutut  Read More »