kesehatan tulang

gula dan osteoporosis

Makanan Tinggi Gula Ternyata juga Bisa Sebabkan Osteoporosis

Tak Hanya Diabetes, Makanan Tinggi Gula Ternyata juga Bisa Sebabkan Osteoporosis Makanan tinggi gula memang erat kaitannya sebagai penyebab diabetes. Namun ternyata, penyakit osteoporosis juga bisa terjadi akibat gula lho. Bagaimana ini terjadi?  Dalam artikel ini akan dibahas hubungan antara makanan tinggi gula dan osteoporosis, serta bagaimana cara mencegah kondisi ini terjadi. Jadi pastikan kamu …

Makanan Tinggi Gula Ternyata juga Bisa Sebabkan Osteoporosis Read More »

kram betis

Penyebab Kram Betis Saat Tidur dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kram Betis Saat Tidur dan Cara Mengatasinya Pernahkah kamu mengalami kram betis saat sedang tidur? Kondisi ini tentu sangatlah mengganggu kualitas tidurmu. Tapi tahukah kamu, kondisi ini ternyata bisa terjadi karena beberapa faktor. Apa sajakah itu? Yuk simak artikel ini selengkapnya. Origoat, Bantul – Kram betis saat tidur, sebenarnya merupakan kondisi yang umum terjadi. …

Penyebab Kram Betis Saat Tidur dan Cara Mengatasinya Read More »

Gerakan Yoga untuk nyeri lutut

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut!

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut! Tak hanya baik untuk kebugaran tubuh, ternyata Yoga juga bisa membantu mengatasi nyeri lutut lho. Yuk ketahui gerakan yoga mana yang bisa mengatasi nyeri lutut dengan menyimak artikel berikut ini! Origoat, Bantul –  Yoga sudah menjadi salah satu olahraga yang makin hari makin populer dan …

Yuk Lakukan 4 Gerakan Yoga Ini untuk Atasi Nyeri Lutut! Read More »

Tips jaga tulang otot

Tips Jaga Tulang dan Otot Sehat Setiap Saat

Tips Jaga Tulang dan Otot Sehat Setiap Saat Origoat, Bantul – Untuk memiliki tulang dan otot yang sehat sampai usia senja, menerapkan gaya hidup sehat mulai dari sekarang adalah satu-satunya cara. Gaya hidup sehat sendiri terdiri dari dua hal utama, yaitu menjaga pola makan dan melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga. Lantas bagaimana caranya? Yuk simak …

Tips Jaga Tulang dan Otot Sehat Setiap Saat Read More »

Osteoporosis usia muda

Osteoporosis Di Usia Muda: Penyebab dan Cara Mencegahnya

Osteoporosis Di Usia Muda: Penyebab dan Cara Mencegahnya “Meski Identik dengan usia senja, kondisi pengeroposan tulang atau osteoporosis ternyata juga bisa terjadi pada usia muda. Untuk mengatasinya simak artikel ini sampai selesai.”  Origoat, Bantul – Osteoporosis adalah kondisi pengeroposan tulang yang sering menyerang lansia. Walau demikian, kondisi ini ternyata juga bisa terjadi pada siapa saja, …

Osteoporosis Di Usia Muda: Penyebab dan Cara Mencegahnya Read More »

Rakitis pada Balita

Kenali Gejala dan Cara Mencegah Rakitis pada Balita

Kenali Gejala dan Cara Mencegah Rakitis pada Balita Rakitis telah menjadi perhatian dunia beberapa tahun terakhir. Pasalnya, penyakit ini disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi pada Balita. Lantas, apa saja gejala dan bagaimana cara mencegahnya? Yuk, simak ulasan berikut! Origoat, Bantul – Sebagai salah satu gangguan pada masa tumbuh kembang, rakitis pada Balita adalah kelainan pertumbuhan …

Kenali Gejala dan Cara Mencegah Rakitis pada Balita Read More »

olahraga untuk mencegah tulang keropos

Kenali 6 Jenis Olahraga untuk Mencegah Tulang Keropos

Kenali 6 Jenis Olahraga untuk Mencegah Tulang Keropos “Tulang keropos atau osteoporosis sering terjadi seiring dengan bertambahnya usia. Tapi jangan khawatir, ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu mencegahnya.”  Origoat, Bantul – Tulang keropos atau yang lebih dikenal dengan istilah osteoporosis bisa terjadi akibat berkurangnya kepadatan tulang. Pada umumnya, gejala tulang keropos baru akan muncul …

Kenali 6 Jenis Olahraga untuk Mencegah Tulang Keropos Read More »

Hindari makanan saat sakit pinggang

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang =headline + visual orang nyeri pinggang= Origoat, Bantul – Sakit pinggang bisa membuat si penderita mengalami sakit yang hilang-muncul atau terus menerus, pada salah satu sisi pinggang atau bahkan keduanya. Tapi tahukah Anda, ternyata ada beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang lho. Apa sajakah itu? Simak selengkapnya …

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang Read More »

Polusi udara

Polusi Udara Dapat Memperburuk Kesehatan Tulang?

Polusi Udara Dapat Memperburuk Kesehatan Tulang? Origoat, Bantul – Polusi udara yang semakin meningkat akhir-akhir ini perlu kita waspadai. Selain bisa mengganggu kesehatan sistem pernapasan kita, ternyata polusi udara juga memiliki risiko penyakit lain, terutama pada usia lanjut atau lansia. Lantas apa saja dampak yang bisa terjadi dan perlu kita waspadai dari paparan udara kotor …

Polusi Udara Dapat Memperburuk Kesehatan Tulang? Read More »

Manfaat Susu kambing etawa

Tak Hanya Bagus untuk Tulang, Ternyata Ini Manfaat Lain Susu Kambing Etawa

Tak Hanya Bagus untuk Tulang, Ternyata Ini Manfaat Lain Susu Kambing Etawa “Susu Kambing etawa ternyata memiliki banyak manfaat yang tidak kalah dengan susu sapi. Sebab dalam segelas susu kambing etawa memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.”  Origoat, Bantul – Selain susu sapi dan susu nabati, ternyata susu kambing etawa juga memiliki …

Tak Hanya Bagus untuk Tulang, Ternyata Ini Manfaat Lain Susu Kambing Etawa Read More »