TIPS KESEHATAN

Hindari makanan saat sakit pinggang

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang =headline + visual orang nyeri pinggang= Origoat, Bantul – Sakit pinggang bisa membuat si penderita mengalami sakit yang hilang-muncul atau terus menerus, pada salah satu sisi pinggang atau bahkan keduanya. Tapi tahukah Anda, ternyata ada beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang lho. Apa sajakah itu? Simak selengkapnya …

Hindari Makanan ini Saat Sakit Pinggang Read More »

Tanda daya tahan tubuh menurun

Tanda Daya Tahan Tubuh Menurun

Tanda Daya Tahan Tubuh Menurun dan Cara Mengatasinya Sistem daya tahan tubuh atau sistem imun berfungsi untuk melindungi kita dari ancaman penyakit akibat virus, bakteri dan patogen lain. Ketika tubuh memiliki daya tahan yang kuat, maka penyakit tidak akan mudah menjangkit. Berbeda halnya jika daya tahan tubuh melemah, penyakit tentu lebih mudah menyerang.   Setiap orang …

Tanda Daya Tahan Tubuh Menurun Read More »

Badan Sering Pegal Setelah Berolahraga? Yuk Atasi dengan 6 Tips ini!

Olahraga memang dapat menyehatkan badan dan menjaga kebugaran. Apalagi jika dilakukan secara rutin, tentu daya tahan tubuh pun semakin kuat. Namun, bagaimana jika badan justru sering pegal setelah berolahraga? Mungkin Anda pernah mengalaminya, apalagi setelah melakukan olahraga dengan porsi yang berat. Tentu akan muncul rasa pegal hingga nyeri di bagian-bagian badan tertentu. Rasa pegal ini …

Badan Sering Pegal Setelah Berolahraga? Yuk Atasi dengan 6 Tips ini! Read More »

Benarkah Membawa Tas yang Terlalu Berat Dapat Menyebabkan Anak Pendek?

Saat masih kecil, mungkin Anda pernah dilarang membawa tas yang terlalu berat oleh orang tua, karena dapat menyebabkan badan pendek. Argumen ini pun terus berkembang dikalangan masyarakat seiring berjalannya waktu. Banyak yang percaya dengan argumen ini dan tanpa pikir panjang melakukan hal yang sama pada anak mereka.  Beban yang berat memang dapat memberikan tekanan tambahan …

Benarkah Membawa Tas yang Terlalu Berat Dapat Menyebabkan Anak Pendek? Read More »

5 Manfaat Mengkonsumsi Kalsium Bagi Anak

Kalsium dikenal sebagai salah satu mineral yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Di masa pertumbuhan, Anak perlu mengkonsumsi Kalsium, agar tulang dan giginya dapat tumbuh dengan sehat. Jika anak sampai kekurangan kalsium, maka dapat meningkatkan risiko gangguan pertumbuhan dan risiko penyakit lainnya. Oleh karena itu, sebagai Orang tua, sebaiknya Anda senantiasa memperhatikan …

5 Manfaat Mengkonsumsi Kalsium Bagi Anak Read More »

5 Bahaya duduk terlalu lama

5 BAHAYA DUDUK TERLALU LAMA

5 BAHAYA DUDUK TERLALU LAMA Apa benar sih duduk terlalu lama bisa berbahaya? Aktivitas sehari-hari yang dilakukan menuntut kita untuk tetap beraktivitas dengan posisi atau gerakan yang sama secara terus-menerus. Tidak jarang, tubuh kita bahkan terpaku pada satu posisi selama berjam-jam.  Salah satu aktivitas yang selalu kita lakukan secara terus menerus adalah duduk  terlalu lama. …

5 BAHAYA DUDUK TERLALU LAMA Read More »

Penyebab dan Cara Mengatasi HNP

HNP (HERNIA NUKLEUS PULPOSUS), KENALI PENYEBAB DAN CARA MENGATASI DARI SARAF KEJEPIT

HNP (Hernia Nukleus Pulposus) adalah kondisi yang sangat mengganggu aktivitas karena menimbulkan rasa nyeri di punggung bagian bawah, punggung bagian atas, serta nyeri di sekitar leher. Penyakit yang dikenal sebagai saraf terjepit ini merupakan gejala kondisi ketika bantalan atau piringan sendi mengalami pergeseran sehingga menjepit saraf. Oleh karena itu, cedera satu ini disebut sebagai saraf …

HNP (HERNIA NUKLEUS PULPOSUS), KENALI PENYEBAB DAN CARA MENGATASI DARI SARAF KEJEPIT Read More »

Tips Mengatasi Sesak Napas

NAPAS SESAK? INI 5 CARA MENGATASI SESAK NAPAS SECARA MUDAH

Tidak sedikit orang yang mencari cara mengatasi sesak napas dengan ampuh dan cepat. Hal ini disebabkan karena gangguan yang juga dikenal dalam istilah medis sebagai dispnea merupakan salah satu kondisi kesehatan dengan keluhan yang sangat mengganggu. Sesak napas menyebabkan dada menjadi terasa sakit dan seperti terikat, menyebabkan kesulitan untuk menghirup oksigen.  Ada beberapa faktor yang …

NAPAS SESAK? INI 5 CARA MENGATASI SESAK NAPAS SECARA MUDAH Read More »

4 CARA AMPUH ATASI NAPAS PENDEK

4 CARA AMPUH ATASI NAPAS PENDEK

Napas pendek dapat menjadi gejala yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan dapat menyerang kapan saja. Hal ini disebabkan karena napas pendek merupakan kondisi yang membuat seseorang kesulitan untuk bernapas dengan normal sehingga memberikan sensasi rasa tercekik dan sesak di dada. Hal ini menyebabkan banyak orang mencari cara untuk mengatasi napas pendek serta cara untuk menyembuhkan …

4 CARA AMPUH ATASI NAPAS PENDEK Read More »

5 Olahraga Untuk Tinggi Badan

5 Olahraga Untuk Meningkatkan Tinggi Badan

5 Olahraga Untuk Tinggi Badan Memiliki tubuh yang tinggi dan ideal merupakan impian banyak orang. Tidak sedikit orang yang mencari cara untuk membantu menambah tinggi badan dan mencari tahu olahraga yang dapat menambah tinggi badan. Selain itu, banyak orang yang menginginkan tips berolahraga yang baik dan dapat dilakukan di waktu senggang dengan manfaat untuk meningkatkan …

5 Olahraga Untuk Meningkatkan Tinggi Badan Read More »